tellmingu  | 5키로면 엄청난 효과를 보실수 있습니다..ㅎㅎㅎ
| 07-08 09:08
121.***.136.92 | X |
| 차차 | 효과 많이 납니다.
저는 2~3키로만 빠져도 가볍다는 느낌 들더군요. 물론 퍼센티지로 봤을때 어느정도인가 중요하긴 하죠.
몸무게 줄여서 자전거 신나게 타고, 자전거 신나게 타서 몸 더 좋아지고, 몸 더 좋아지면 자전거 더 잘 타고, 그러면 더 건강해지고, 더 건강해지면 더 열심히 잔차다고, 잔차타고, 잔차타고~~~~ | 07-08 09:24
183.***.216.23 | X |
| hi533 | 감사합니다. 사실 최근 저녁에 딩굴딩굴 모드로 야식 좀 먹고 자전거 등한시 한게 약 1년
이 다되어 가는데 몸무게가 약 5키로 정도 확 쪄버리네요. 퍼센티지로 평소대비 약 9퍼
정도 찐건데 음식조절 해서 몸무게 원상복귀 시키면 업힐이 나아질까 궁금했습니다. 코
도 마니 골게 되고 업힐시 자주 내리게 되고 그러네요 ㅎㅎ | 07-08 09:42
223.***28.61 | X |
| baramtaeju | 자전거 가벼우면 동일코스 라이딩후 피로도 차이도 많이납니다 | 07-08 10:53
27.***24.61 | X |
| cmsinkk | 저도3kg 감량하고 같은코스오르막에서 많은효과를 보았습니다.
지금은 방심해서 다시쪘어요 ㅠㅠ | 07-08 11:30
114.***.126.38 | X |
| gold | 내장비계 베둘레햄 10Kg 빼고 잔차까지 1.7Kg 가벼워지니 요즘 슝슝 날라다닙니다. | 07-08 20:05
121.***.122.98 | X |
| qkrtoa | 과체중일 때 5키로 빼면 위에 분들 말대로 효과 많이 납니다만....
표준 체중인데 5키로 빠지면 골병듭니다. | 07-08 21:50
121.***.85.59 | X |
| cp016 | 102키로에서 97키로로 5키로 빠지면 맨 똑같습니다만..
80키로에서 75로 빠지면 웬지 훨씬 나을것 같다고 추측됩니다.
평생 고도비만과 비만으로만 살아봐서.. 인생 목표가 과체중입니다.
과체중이 되어봐야 알것 같습니다.. | 07-09 06:30
116.***135.91 | X |
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