일교차가 큰 날씨가 이제부터 시작됩니다.
긴 여름이 끝나고 가을이 시작되면 라이딩 하기 최고의 날씨입니다.
그러나 갑작스러운 운동이나 갑자기 빠른 심박을 끌어올리는
산악라이딩 또는 등산 등에서는 심장의 이상이 생기기 쉽습니다.
특히 갑자기 차가워지는 일교차가 큰 시기에는
다양한 안전사고와 컨디션 관리가 쉽지 않습니다.

계절을 만끽하는 마음속에서도
스스로 그리고 주위의 일행의 컨디션을 체크하면서 안전사고를 줄이는 것이
진정 계절을 만끽하는 방법 아닐까합니다.