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▒ 손목아픈 이유?
아이디 : ragley2008 | 작성자 : 탈퇴회원 | 포인트 : | 가입일 : | 게시자 정보보기
등록시간 : 2020-06-30 06:05 | IP Address : 1.***.204.182 | 읽은횟수 : [1889] | 답변글수 : [6]
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조금만 라이딩을 하면 손목통증이 있습니다
이전에 편했던 자전거랑 비교해보니
지오메트리가 달라서 그런가 싶었는데
이거다! 싶은 차이가 없네요..

그립을 민무늬 상태로 탄게 원인일까요?
이거 지름이 줄어들면 얼마나 줄어든다고...



young123 대게 손목이 아픈이유는 샥 차이,장갑차이,그립차이 입니다.06-30 11:06
1.***.177.11		X
aria417 브레이크 레버 각도도 보고싶네요06-30 11:08
223.***150.88		X
Gtblackcat 대부분 피팅이 잘못되서 아픈경우 입니다.
핸들바쪽으로 무게중심이 쏠리는경우 그렇습니다.		06-30 12:37
221.***.21.208		X
jimaroma 핸들바를 잡은 팔쪽으로 체중이 쏠리는 것이 가장 큰 원인이지 않을까 싶습니다. 등을 말아서 체중이 안장쪽에 실리게 하여 팔과 손에 힘을 빼고 타보시기 바랍니다. ^^07-01 08:53
211.***133.25		X
wodocuni 손목에 너무 힘주고 타셔도 손목이 아픈데...
손아귀만 힘주시고 어깨까지 전부 힘빼셔야 손목이나 어깨가 안 아픕니다
07-01 20:34
1.***.58.49		X
jmcars 브레이크 레버의 각도가 안장에 앉아서 핸들(그립)을 잡았을때 손목이 꺽이지않게 각
도를 맞추시고요.
위에서 말씀하신대로 등을 좀 둥글게 하셔서 안장에 무게중심이 안장에 실리게해서 타
보세요.
그리고 패달링 하실때도 패달을 아래로 누르시면 상체에 힘이 들어갑니다.
패달을 1시방향부터 4~5시방향까지 앞으로 미는 느낌으로 패달링을 하시면 한결 나아
지리라 봅니다		07-04 13:14
1.***.241.44		X
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