안녕하세요.
취미로 잔차 타기를 좋아하고 특히 임도 비포장을 좋아합니다.
한가지 문제가 있어 문의 드립니다.
임도 비포장에서 업힐을 하다가 바퀴의 슬림이 생기면 클릿페달에 발을 못뻬고 자빠링을 해서 팔쿰치나 허벅지 근육에 타박상을 자주입습니다.
시마노 페달에 장력도 최대로 풀었고 물론 아직 스텐딩 기술은 할줄 모르고 가만히 생각해보니 크랭크 힘주는 방향으로 넘어지면서 발을 못빼고 순식간에 꽝당 ㅠㅠ
무었이 문제인지 고수님들에가 질문을 던져봅니다.
고수님들의 조은 부탁 드립니다.
첫째 뒷바퀴 슬림이 안생기게 패달링을 회전하듯 하셔야함.
둘째 스탠딩을 단2초정도라도 할수있게 연마하셔야함.
새째 위 두가지모두 아직 힘드시면 클릿을 빨리 빼는동작 연습을 많이해 반사적으로 잔차가 기울어 지려할때 발을 빨리빼 착지해서 넘어지는것을 방지하는것을 몸에 익히셔야 합니다..^^
위 세가지중 하나라도 익히시면 싱글이건 임도건 절대 자빠링 안합니다..^^
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