Prins2000  | 잔차에서 내려서는걸 부끄러워하지도 주저하지도 마세요 하드테일로 계단은 관절에
도 잔차에도 좋을게 없는거 같아요ㅡ 아니라면 과감히 밀고 내려오세요 주저하면
오히려 더 위험하더라구요 ᆢ； | 08-26 08:56
175.***.2.165 | X |
| eornfl | 함지산 샘터 돌계단 내려가기
불규칙적인 단차구간이나 계단을 내려갈대는 무엇보다 스탠딩이 되어야 합니다
자전거는 무게중심이동의 운동이라고 보면되는데 처음과 끝이 스탠딩입니다
기본적으로 10초정도의 스탠딩이라도 된다면 불규칙한 단차구간에서 안정성이 생기기 시작합니다
그리고 미션구간 출발점에서 내려가는 속도가 중요합니다
본인이 심리적으로 안정적인 속도내에서 시작되어야 합니다
처음에는 멈춰진 속도에서 답답할정도로 천천히 내려가다가 불안할때 오히려 브레이크를 풀어주세요
초보분들은 반대로 하기 쉬운데
미션구간 초입에서는 답답할정도로 천천히 진행 본인이 위험하다구 생각할때 살짝브레이크를 풀어서 구간을 지나가자마자 브레이크를 살작잡아주는식으로 하면됩니다
처음에는 잘안될텐데 가능하면 경험자의 자세나 브레이크를 잡는 요령을 따라하면 됩니다
그리고 몸이 굳어지면 안하는게 맞습니다 사고로 이어질 가능성이 많습니다 | 08-26 09:06
175.***.197.17 | X |
| gosam62 | 스탠딩은 제법 합니다만 가만히 되짚어 보니 너무 빨리 내려 가서 충격을 몸이 흡수 못했던 것 같습니다. 심리적으로도 좀 위축된 것도 있는 듯하고. 올마 타는 분들 쉽게 내려 가던 것 떠 올리고 도전해 봤습니다. 답변 주신 분 감사합니다. | 08-26 09:34
118.***.106.13 | X |
| eornfl | 네 맞습니다.^^
심리가 80%이상입니다 몸이 굳어면 실수하기 쉽죠
첨언하면 하드텔 경우 뒤가 튈기는데 본인체중으로 잡아주는?눌러주는 동작이 필요합니다
불규친한 돌계단을 내려갈때 반동에 의해 일시적으로 무게중심이 높게됩니다
앞바퀴는 샥에 의해 중심이맞춰지는데 문제는 뒷바퀴가 뜨면서 몸이 뜨게 되면서 앞으로 쏟아지는 느낌과 함께 몸이 굳어지죠
처음에는 가능하면 웨이트백을 조금 과하게 하고 속도도 조금 줄여서 하는걸 추천합니다
익숙해지면 뒷바퀴가 내려오면서 튕길때도 몸으로 눌러주는 자세가 자연스럽게 됩니다
풀샥은 자전거가 알아서 해주지만 하드테일은 몸을 많이써야 합니다
트라우마는 시간이 지나면 극복되니 포기하지말고 천천히 안전하게 즐기시면됩니다
| 08-26 09:42
175.***.197.17 | X |
| ttasim | 거기 어딘지 알겠네요.
싯포는 내리고 내려왔나요?
올마는 가변싯포로 투루루 내려옵니다만 핫텔은 뒤가 튀니 좀 위험한 구간입니다. | 08-26 09:50
121.***.105.15 | X |
| nightrider | 평소 잘 내려오던곳도 한번씩 자빠지고 그러는거죠뭐ㅎㅎ
돌계단은 특히 불규칙해서 위험하구요.
저도 그런곳이 있었는데,한동안 못다니다 다시금 도전해서 요즘은
별 신경안쓰고 내려옵니다.
자신감가지고 계속 도전하다보면 어느새 기술도늘고 전에는 어려운구간이
별거아닌 코스로 보이고 그런거같아요. | 08-26 10:01
220.***180.115 | X |
| gosam62 | 가변 싯포 아니라 그냥 내려 왔습니다. 답변 감사합니다. | 08-26 10:54
118.***.106.13 | X |
| gosam62 | eornf 님 감사합니다. 몸으로 눌러 줘야 한다는 점을 몰랐습니다. 노력해 보겠습니다. | 08-26 10:59
118.***.106.13 | X |
| 웰치스(G.T.O) | 가장 간단한 방법은 최대한 빠르게 직선으로 내려가는 라인을 잡고. 라인 잡을때 계단 모서리 부분을 점으로 생각하셔서 직선으로 연결되는 라인을 잡아서 내려가면 됩니다.
어설프게 라인을 잡거나 속도가 느리면 낙차 충격때문에 핸들조향이 힘들어지고 이때 균형을 잃고 다음 낙차가 불규칙해지면 자빠지기 때문입니다. | 08-26 11:35
106.***.189.7 | X |
| gg9119 | 풀샥이 아닌 하드텔로 게단을 타고싶다면
중력이 아닌 페달질하며 내려오는 연습하세요
한 두 계단부터 페달링 하며 내려오는 연습하면 이또한 재미입니다. | 08-26 12:36
49.***.240.70 | X |
| gold | 돌계단들이 워낙 다양하니 사진이라도~ ^*^ | 08-26 12:57
121.***.34.123 | X |
| gosam62 | 웰치스 님 답변 감사합니다만 잘 이해가 안됩니다. 좀 쉽게 설명해 주세요. gg9119님 감
사합니다. 페달질로 내려 오는 연습이 머리속으로 그려지지 않네요. 골드님. 제 멘토이
십니다. 매일 동영상 보고 있습니다. 감사합니다. | 08-26 14:07
116.***.100.25 | X |
| asd9549 | 계단 한번 진입 하면 멈추기 어렵지요.
불규칙 하지만 가장 덜 불규칙한...
한계단 한계단 박자감도 익히셔야 합니다
직진 보다는 조건이 된다면 대각으로 가장 좋은 코스
를 따세요...
내려서 눈으로 확인하고
각 계단마다 단차가 다르니 몸샥을 어떻게 얼마나
사용할지 시뮬레이션 하시구요
생각나는대로 막 적다 보니 점점 산으로 갑니다^^；
적은 곗수 계단부터 많이 타셔서
자신감 부터 키우셔요~ | 08-26 17:56
218.***.119.12 | X |
| pyoys78 | 투라우마가 생기셨다면
올마로 오세요.
그깟 계단은
장비빨로 내려가 줍시다. ^^ | 08-26 19:06
182.***.10.41 | X |
| 차차 | 하텔로 웬만하면 계단 안타는게 사람이나 잔차에 좋습니다.
저는 올마풀샥이지만 꼭 필요한 경우 아니면 계단 안탑니다. 골때려서 싫습니다. | 08-26 19:26
125.***.11.43 | X |
| nemo1004 | 그 계단은 하텔로는 안타시는게 맞을듯 한데요
자전거에 무리 많이 갈겁니다. | 08-26 23:05
124.***64.180 | X |
| jericho | 안장 높이를 낮추시는 것이 어떠실지.. ^^；
돌계단이라고 말씀하시지만 상당히 황당한(?) 구간일 수도 있으니
안장 낮추시고, 가장 쉬워보이는 길을 미리 확인 하신 후 여러차례 시도 하시는게 좋
을거라 생각 됩니다 .
전 몇개 정도 되는 계단이면 그냥 뛰어내리겠는데 긴 통나무나 불규칙한 자연석 계단
은 확실히 아는 길이 아니면 끌고 가기도 합니다 ^^；；； | 08-27 03:15
61.***185.141 | X |
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