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▒ 무릎이 시큰거려요
아이디 : eskabba1 | 작성자 : 이?민 | 포인트 : 55 | 가입일 : 2018-09-06 | 게시자 정보보기
등록시간 : 2021-11-04 08:29 | IP Address : 211.***158.191 | 읽은횟수 : [2104] | 답변글수 : [10]
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안녕하세요 회원님들
올 5월경부터 운전후 차에서 내리거나 계단 오르내릴때.특히 내려올때, 좀뛰거나 그러면 무릎이 오른무릎이 시큰거리면서 주저 앉다시피 힘 을쓰지못하네요
즉 서있는 자세에서 스쿼트할때 무릎 약간숙이면 오른 무릎에서 시큰거리며 힘을 못씁니다
올해 봄부터 9월까지는 꾸준히 중장거리 라이딩도하고 할때도 그런증상없엇는데 일상생활에서는 무릎숙이는 상황이 생기면 시큰 거리고힘못씁니다
나이들어 연식되어 언골이 안좋은건지 아니면 다른 부분이 의심스러운건지 비슷한 증상있으신 회원님 경험부탁드려요
병원 진찰전에 함 증상 물어봅니다
감사합니다



달근이 저도 한시간이상 운전하면 비슷한증상이있길래
(운전석연장시트)라는 물건을 네입쑈핑에서 주문해 달았더니
말끔히 해결됐습니다.		11-04 09:52
210.***.246.18		X
kosarang 자전거 탈때와 일생생활에서의 무릅에 가해지는 하중은 다릅니다.
괜히 이런저런 검색과 다른사람의 경우를 본인에게 적용하여 스스로 진단하지마시고
전문병원 가셔서 정확한 진단과 치료를 받으시기 바랍니다.		11-04 10:09
219.***.4.149		X
kangdooosi 저도 한동안 발목이 시큰거렸는데 그냥 넘어갔었다가
최근에 다른 이유로 발목 사진찍어보고 연골이 많이 닳았다는 것을 알게 되었습니다.
병원 진료 받아보시길 권합니다.		11-04 10:55
121.***.157.17		X
eskabba1 달근님 답변 감사드립니다
한번 찾야브겠습니다		11-04 11:36
211.***158.191		X
eskabba1 코사랑님 강두시님 말씀 새겨듣겠습니다
말씀대로 어설프게 알음해서 병키우기전에진찰받아보겠습니다		11-04 11:38
211.***158.191		X
23H5N38Y 준비운동을안하고 자전거 많이 탔을때 그러더군요
요즘은 몸좀풀고타니 괜찮은데		11-05 08:01
1.***.73.193		X
eskabba1 아 그럴수도 있겠네요
저도 라이딩시 항상 준비 운동하고 시작한다는게 어느새 보면 준비 윤동 거르고 라이딩 하는 모습을 보고있을때가 많네요
준비운동 중요한거 맞습니다
감사합니다		11-05 11:02
175.***.70.61		X
greenbs 유사한 무릎 증상을 겪었는데, 원인은 당기는 페달링!!
스프린트나 고각 업힐에서 힘을 더 내기 위해 페달링에서 당기는 힘도 점차 써왔는데,
무릎에 체중이 가해지면 시큰거리고 약간 비틀림만 가해져도 주저 앉을 만큼의 통증이 생겨서 점차 심해졌었습니다.

올 여름 장거리 주행을 하다 당기는 페달링을 하고 나면 증상이 심해지는 것 같아서,
바로 페달링을 바꾸고 관찰을 했더니...
당일부터 무릎 증상이 현저하게 줄었고 한 달 안되어 완전히 사라졌습니다.
대신 고각 업힐이 더 힘들어졌지만 이제는 그것도 익숙해졌습니다		11-05 11:54
58.***.115.83		X
고스트라이더mtb 병원 진찰을 받으셨다고 하시니,병원 진찰대로 잘 치료하시고요. 저는 무릎 건강에는 걷기운동 추천드립니다.본인 몸무게로 가볍게, 걷기운동 꾸준히 하시면 분명히 좋아지시리라 봅니다.그러나 전
문 의사의 처방이 제일입니다.담당 의사분께 잘 상담하시길 바랍니다.		11-19 12:34
223.***252.110		X
rlfls145 연골은 재생이나 복원이 안되니 검사 받으시고 관리 하셔야 합니다..12-09 13:01
121.***.192.17		X
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