질문자의 나이대에 따른 몸의 유연성 및 주행특성을 몰라서 답변드리기가 곤란합니다만
프칼 m사이즈를 운용 하셨다니깐 슈칼도 M사이즈로 가시는게 맞지 않을까요.
특히 질문자가 풀샥욕심이 있으시다니깐 임도나 싱글길도 타실 것 같은데 M사이로 가시는게 맞으실 듯 합니다.
저와 집사람이 각각 프칼M사이즈와 슈칼M사이즈를 운용하고 있어 슈칼m을 가끔 바꿔서 타보는데 지오메트리 차이는 느끼지
못하고 있습니다.
키 173, 인심 80 이라면 도로주행 위주로 탈 때는 ML 사이즈가 직진성, 주행성이 높아서 좋을 수도 있으나 임도나 싱글도 타신다니 M 사이즈가 더 나을 것 같습니다.
ML 사이즈는 임도나 싱글에서 다운힐 시 자전거를 민첩하게 컨트롤 하기가 쉽지 않을 것 같아 추천하지 않습니다.
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