'이 자세' 안되면 허리 디스크라고?

느슨해진 허리에 긴장감을 주는 이 말...
“조심해 척추 수술 1700만 원이야”
허리가 구부정한 자세를 두고
밈처럼 사용되는 말입니다.

척추 수술비가 비싸니
좋은 자세를 유지하라는 뜻이죠.
허리 건강 밈까지 등장한 상황.
여러분은 허리 건강 잘 챙기고 계신가요?

스브스뉴스가 허리 건강과 관련된
다양한 정보들을 알아왔습니다.


느슨해진 허리에
긴장감을 주는 이 말

“조심해 척추 수술
1700만 원이야”

허리가 구부정한
자세를 두고
밈처럼 사용되는
말입니다.


척추 수술비가 비싸니
좋은 자세를
유지하라는 뜻이죠.

2020년 기준 전체
허리질환 환자에서
2030 청년층이 차지하는
비율은 약 20% (37만 명)


내 허리가 건강한지
알아볼 수 있는
간단한 테스트가 있습니다.


먼저 평평한 바닥에
무릎을 쫙 핀 채로 눕습니다.


그다음 다리를
들어올리는 건데요.


다리가 잘 올라가지 않거나
허리나 다리에
통증이 느껴진다면


허리디스크
즉 추간판 탈출증을
의심해볼 수 있습니다.


추간판 탈출증
허리디스크의
정식 명칭으로
돌출된 추간판이
경을 누르는 질환입니다.

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