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▒ 메뉴얼 연습시 손아귀에 힘 많이 들어가나요?
아이디 : elretic | 작성자 : 장?천 | 포인트 : 22 | 가입일 : 2008-01-23 | 게시자 정보보기
등록시간 : 2020-05-30 10:33 | IP Address : 223.***8.191 | 읽은횟수 : [2012] | 답변글수 : [8]
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안녕하십니까?

메뉴얼 머신으로 메뉴얼 연습하기 시작하였습니다.

앞바퀴 들고 버티는건 잠시나마 가능한데,

손아귀에 힘이 엄청 들어가서 그립이 때처럼 묻어나올 정도 입니다.

자세가 잘못되어서 그런 건지 아니면 원해 그렇게 힘이 많이 들어가는 건지

알고 싶습니다 ㅜㅜ



gold ㅎㅎ 너무 긴장하셔서 이 악물듯 그립도 너무 꽉 쥐시나 봅니다.
가볍게 잡아도 벌떡벌떡 잘 섭니다~ ^*^		05-30 11:03
222.***.225.73		X
elretic gold 님 감사합니다. 한시간째 연습중인데 아귀에 쥐날것 같은데, 긴장해서 그런것이었
군요. 몸에 힘빼고 천천히 다시 해보겠습니다^^		05-30 11:05
223.***8.191		X
gold 체중으로 패달을 누르며 핸들을 당겨도 힘이 많이 들 것입니다.
메뉴얼의 핵심포인트는 체중심을 뒤로 빼며 전후로 적절히 배분 유지하여
들린 자전거무게 : 체중의 일부가 균형을 잡도록 하는 것입니다.		05-30 12:17
222.***.225.73		X
wodocuni 연습때 양손에 물집 굳은살 생겼습니다
05-30 16:50
223.***17.18		X
fuchikoma 익숙해지면 그렇게 큰 힘이 필요한 동작이 아닌데

익혀가는 중에는 손아귀 힘이 많이 들어갑니다.		05-30 20:19
123.***.98.129		X
gogirang 처음에는 손이랑 어깨에 무리가던데 계속하다보니 펌핑 요령이 생겨 괜찮아졌습니다.05-30 22:13
223.***178.114		X
호빵맨 그립, 장갑, 뒷타야, 뒷브렉패드4개월에 한번씩 다 갈
아야했던 1인.
한 10개월 지나니 잘 닳지 않더군요.		05-31 01:34
112.***.102.13		X
woodae1005 저도 지금 매뉴얼 자작 도구로 집에서 연습하고 있는데
처음에는 손, 어깨에 힘이 많이 들어갔는데
이제는 익숙해져서 손, 어깨에 무리가 되는게 없어졌어요.
펌핑으로 상체를 낮추면서,
뒷바퀴 허브까지 중심이동하고
발 뒤꿈치를 페달축보다 낮추어 하다 보면
어느새 되더라구요.		09-08 07:57
106.***.11.71		X
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