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▒ Front lever 성공기 동기부여 영상 8개월간 도전기
아이디 : 1인자 | 작성자 : 오?현 ★ | 포인트 : 5042 | 가입일 : 2008-08-15 | 게시자 정보보기
등록시간 : 2021-08-05 19:32 | IP Address : 122.***242.182 | 읽은횟수 : [1136] | 답변글수 : [3]
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8개월 동안 틈틈히 연습했습니다.이거 연습하면서 등갈비 부상으로 3주간 꼼짝도 몼하기도 했습니다.
광배근 등 코어 삼두근등 많은 힘이 필요한 운동 같습니다
트렉터 우와~~~정말 최곤데요!! 저하고 체형도 비슷하시고 운동도 비슷하게 하시는데
저는 몇달 하면 슬럼프가 와서 제자리 걸음인데 정말 꾸준하시내요		08-06 07:25
211.***.28.199		X
석회암76 어익후~~~ 대단하십니다. 저는 작년 8월부터 시작했는데 아직 완성 못했습니다08-06 09:10
211.***.22.79		X
1인자 꾸준히 하는게 제일 어렵더라구요^^
요즘은 좋아하는 자전거도 뜸해지더라구요		08-06 21:12
106.***.64.141		X
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